为什么我，选择投入健身?

打从小学开始，体育成绩都很差，不爱运动、讨厌流汗的感觉；身高157cm的我，从青春期胖到出社会，最颠峰时期是69Kg，体脂肪高达34%，直到25岁感觉身体能力下降、体力变差，受大学同学邀约才开始运动。

刚开始运动的时候有很深的挫败感，因为看着其他人居然可以一直蹦蹦跳跳60分钟，而我才25岁，才动个15分钟就连忙逃出教室！那次是第一次踏进健身房，但是当天，我就签了三年的会员方案，然后告诉自己，一定要养成运动习惯！

八个月后，我的体重从69Kg降到52Kg，体脂肪从34%降到22%，也从中找到运动的乐趣，我不再讨厌流汗的感觉，反而享受当中的过程，我不再抗拒肌肉酸痛，因为我感觉到身体的进步。

后来，因为兴趣我开始学习成为专业的教练，放弃正职工作，全心参与培训并持续练习，教学的13年中，持续进修各种学科与术科课程，甚至重返学校念运动在职研究所，在教学中帮助学员培养运动的习惯、获得乐趣，逐渐看到学员身体的进步与成长，是我教学的成就感来源！

我相信没有什么事情是做不到的，只要勇敢的往目标迈进，一定会成功！

「Artificer协助我能够以更好的状态面对挑战，也对于本身的未来职涯规划更清晰、想得更远、更有动力去学习新的事物。 」

在充满套装课程、速成教学的业界里，教团体课程常常被认为不够专业，所以一直以来努力让自己跟别人不一样，努力的精进自己，并将学习的运动知识与观念带给会员。

认识Artificer，接触许多在业界因为专业领域不同，孰悉又陌生的伙伴，在Artificer学院里头除了认真的耕耘自己的事业，可以透过学院学习其他领域的课程，让教练这一份工作不只是个指导者，更可能成为引导者、教育者，让自己的专业更深、更广，创造更多的可能性。