Artificer 实践者

戴佩柔/ Cathy

LesMills SH’BAM有氧教练
有氧管理师

Artificer 实践者

戴佩柔 / Cathy

LesMills SH’BAM有氧教练
有氧管理师

为什么我,选择投入健身?

从很小的年纪大约在幼儿园时期,就知道自己是很喜欢舞蹈,很羡慕能够学习跳舞的其他小朋友,但因为家境不那么富裕,所以只能常常在舞蹈补习班教室外面看,不过热爱舞蹈的心,不曾因为年纪增长而减少。长大后过了学生时期,在某个机缘下勇敢地为自己报名健身教练的培训,从此便正式踏入自己从小向往的事业。

多年来健身后,我发现从小体弱多病的身体变得很少生病了,也发现这个领域,可以让我时常保持正面与乐观性格,也间接影响了我周围的家人与朋友,对于健康和注重健身的正确观念。很明显的,爱健身,改变了我的日常生活,也让我拥有更健康的心理与生理,能够勇敢积极的面对未来的挑战。

「运动除了让人健康外,还可以让人保持积极与乐观。从事健身事业,除了想让自己常保年轻的心外,也希望能推广给所有人,让周围充满正能量。」

随着科技不断的进步,健身知识更不断快速的更新,健身教学同样也要与时代并进,所以持续的精进对我来说非常的重要。

透过Artificer学院平台的推介,可以实时接收到新颖又广泛的课程,让我们可以优先进修,持续进步。

Artificer实践者小档案

名字:戴佩柔 / Cathy
从业时间:2010年
专项:LesMills SH’BAM、Groove Fx、Stomp Fx、PIYO、极球瑜珈、飞轮
追踪老师:FB – Cathy Tai